Fühlen Sie sich oft von Ihrem hektischen Alltag überwältigt oder haben Schwierigkeiten, nach einem stressigen Tag abzuschalten? Unser 3-tägiger Workshop „Achtsamkeit und Meditation“ im idyllischen Wellnesshotel Tannenhäuschen in Wesel bietet Ihnen die perfekte Gelegenheit, Ihre innere Balance zu finden. Erfahren Sie, wie regelmäßige Praxis Ihnen hilft, dauerhaft entspannter zu leben, und entdecken Sie die transformative Kraft von Achtsamkeit für mehr innere Ruhe.
Finden Sie Ihre innere Ruhe.
Unser 3-tägiger Retreat im idyllischen Waldhotel Tannenhäuschen bietet Ihnen die perfekte Gelegenheit, Achtsamkeit und Meditation tiefgreifend zu entdecken und zu vertiefen. Lernen Sie, wie Sie stressige Meetings mit innerer Gelassenheit meistern, herausfordernde Gespräche ruhig und souverän führen und Ihre To-Do-Liste effizient und stressfrei abarbeiten können. Durch gezielte Achtsamkeits- und Meditationsübungen, ergänzt durch Yoga sowie Body- und Mind-Übungen, verbessern Sie nicht nur Ihren Schlaf, sondern finden auch zu emotionaler Balance und innerer Klarheit zurück.
Wir freuen uns, Alina Delschen, ausgebildete Yoga Lehrerin und erfahrene Meditations- und Entspannungs-Coach, bei diesem besonderen Retreat begrüßen zu dürfen. Mit ihrer warmherzigen und unterstützenden Art wird sie Sie umfassend in die Praxis der Achtsamkeit einführen. Alina vermittelt Ihnen wertvolle Einblicke in die Kunst der Achtsamkeit und zeigt Ihnen die wohltuende Wirkung innovativer Meditationsmethoden in Verbindung mit der Natur.
Starten Sie Ihre Reise zu mehr innerer Ruhe und Balance und lassen Sie sich von der transformierenden Kraft der Achtsamkeit inspirieren. Erleben Sie, wie unser Retreat Ihnen zu ganzheitlichem Wohlbefinden und persönlicher Klarheit verhelfen kann.
Unsere nächsten "Achtsamkeit und Meditation" Termine mit Alina:
- 17. - 19. Dezember 2024 (Di - Do)
Arrangement-Leistungen:
- 2 Übernachtungen in einem unserer komfortablen Zimmer
- 2 x reichhaltiges Vital-Frühstück am Morgen
- 2 x 3-Gang Menu oder Buffet nach Angebot am Abend
- Nutzung unseres 5.300 m² großen AQUA SILVA Spa's mit Solebecken, Aktivpool, Außenpool, großzügigem Saunapark mit 8 Saunen, Fitness sowie diversen Ruhebereichen
- Am Anreisetag können Sie unseren Wellnessbereich ab 14:00 Uhr nutzen
Sowie Teilnahme am "Achtsamkeit und Meditation-Workshop mit Alina Delschen:
- Anreisetag: 15:30 bis 18:30 Uhr Workshop
- Tag 2: 10:00 bis 13:00 Uhr Workshop
- Tag 3: 10:30 bis 13:30 Uhr Workshop
Wichtiger Hinweis zum Workshop:
Bitte entsprechende Kleidung mitbringen, da täglich mindestens eine Stunde des Workshops draußen verbracht wird.
