Liebe Damen, dieses Special richtet sich ganz besonders an Sie! Wir laden Sie herzlich vom 03. bis 05. Oktober 2022 zu einem besonderen Coaching-Programm ein - dem "Königinnenerwachen". Hierzu erhalten wir professionelle Unterstützung von der erfahrenen Yoga Lehrerin und Körper Coach Kirsten Knors, die mit Ihrem "Königinnenyoga" eine besondere Form des Yogas für Frauen anbietet, welches Entspannung, klassische Yogaübungen und das Ankommen in der eigenen Mitte enthält.
Das Programm "Königinnenerwachen" dreht sich rund um die Thematik: "Was braucht es, um auf allen Ebenen eine kraftvolle Königin zu sein, wie wird die eigene Lebenslust wieder aktiviert und das Hamsterrad angehalten und wie kann ich den eigenen Platz im Leben voller Freude wirklich einnehmen und ausleben?"
Nicht nur die letzten 2 Jahre haben uns maßgeblich geprägt, sodass wir vielleicht etwas den Fokus auf uns selbst verloren haben. Auch in Anbetracht der bevorstehenden kalten und dunklen Jahreszeit ist es wichtiger denn je, zu unserer Mitte zurückzufinden, um so gestärkt dem Winter entgegenzutreten. In diesem besonderen Arrangement sind vier "Königinnenerwachen"-Einheiten von und mit Kirsten Knors enthalten. Lassen Sie sich von Kirsten in die Welt von Achtsamkeitsritualen, gezielten Yoga-Einheiten für Anfänger sowie Atem- und Meditationsübungen entführen. Lassen Sie sich zeigen, wie Sie mit den Herausforderungen Ihres Lebens so umgehen können, dass Sie in Ihrer Kraft bleiben. All diese Übungen werden Sie anschließend in Ihren Alltag übernehmen können.
Auf dieser Basis aufbauend, wird es in Folge weitere, einzelne Königinnenyoga-Einheiten geben, die Kirsten im Waldhotel Tannenhäuschen anbieten wird. Das genaue Programm dazu finden Sie weiter unten.
