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Yoga-Retreat"Königinnenerwachen - komm in Deine Kraft"

Liebe Damen, dieses Special richtet sich ganz besonders an Sie!

"Königinnenerwachen" ist der Überbegriff für unsere Yoga-Wochenenden, die sich speziell an Frauen richten. Entwickelt wurde dieses Programm von der erfahrenen Yoga Lehrerin und Holistic Women Coach Kirsten Terhoff (ehem. Knors), die sich an den ausgewählten Wochenenden gezielt Zeit für Ihre Bedürfnisse nimmt: "Was braucht es, um auf allen Ebenen eine kraftvolle Königin zu sein, wie wird die eigene Lebenslust wieder aktiviert und das Hamsterrad angehalten und die eigene Mitte wiedergefunden? 

Seit fast 30 Jahren folgt sie Ihrer Berufung Frauen wieder in ihre Kraft zu begleiten. Dafür hat sie unterschiedliche Ausbildungen für Körper, Geist und Seele absolviert, immer bei Lehrern und Pionieren, die neue Wege gehen. "Es darf leicht sein" ist dabei eines ihrer Lieblingsmottos, wenn es um Veränderung für das eigene Leben geht. Dabei ist Yoga der wichtigste Baustein Ihres Wirkens, um wieder ganz bei sich anzukommen. Ihre Retreats sind getragen von ihrer humorvollen, positiven Art.


Unsere nächsten „Königinnenerwachen“ Wochenenden:

23. – 25. Februar 2024
 "Hol' Dir die Sonne in Dein Herz - Lebensfreude pur. Herzöffnende Yogaeinheiten, die Dich ganz bei Dir ankommen lassen."

22. – 24. März 2024
 "Frühlingserwachen, aktiviere die Lebenskraft und Leichtigkeit in Dir, um frisch durch die erwachende Jahreszeit zu gehen.
"

10. – 12. Mai 2024
 "Alles neu macht der Mai - vom Loslassen und Neuanfangen."

07. – 09. Juni 2024
  "Enjoy your life, vom Genießen des Augenblicks. Komme mit entspannenden Yogaeinheiten ganz im Hier und Jetzt an und genieße Dein Sein."

05. – 07. Juli 2024
"Das Glück liegt in Dir, aktiviere Deine Lebensfreude. Es ist alles ganz einfach, wenn Du endlich wieder die Lebensfreude in Dir spürst."

23. – 25. August  2024
"Es darf leicht sein, wie Du mehr Leichtigkeit in Dein Leben holst. Erfahre in wohltuenden Yogaeinheiten die Kunst Dich dem Augenblick hinzugeben und das Leben mit seinen Herausforderungen wieder leicht zu nehmen."

04. – 06. Oktober  2024
"Kraftvoll in die kalte Jahreszeit: Vom Auftanken, Entspannen und Wohlfühlen auf Deiner Yogamatte. Mit wertvollen Tipps für Zuhause."

01. – 03. November 2024
"Lebensfreude statt Novemberblues. Wenn es draußen grau wird, darf in Dir die Sonne scheinen. Aktiviere Deine Lebensenergie und spüre automatisch mehr Lebensfreude."

29. November – 01. Dezember 2024
"Just relax, entspannt und gemütlich in den Dezember. Wenn Du die Ruhe in Dir spürst, dann kannst Du die besinnliche Jahreszeit in vollen Zügen genießen."




Geben Sie Ihrer Seele Raum zum Atmen

Jedes Wochenende steht unter einem anderen thematischen Schwerpunkt und beinhaltet eine tägliche Yoga-Einheit (für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet) sowie Input für Geist und Seele. Es wird alltagstaugliche Übungen geben und natürlich bleibt genügend Zeit, um auch unseren wunderschönen Wellnessbereich zu genießen.

Lassen Sie sich zeigen, wie Sie mit den Herausforderungen Ihres Lebens so umgehen können, dass Sie in Ihrer Kraft bleiben. All diese Übungen werden Sie anschließend in Ihren Alltag übernehmen können. Bei entsprechenden Wettervoraussetzungen werden die Übungen auch zum Teil in der Natur durchgeführt.

Außerhalb der "Königinnenerwachen"-Einheiten können Sie unseren AQUA SILVA Spa nach Belieben individuell nutzen und Ihr Yoga Wochenende somit rundum genießen. Sollten Sie eine Wellnessanwendung wünschen, empfehlen wir Ihnen einen Termin frühzeitig mit unserem Spa-Team abzustimmen, damit es zu keinen Überschneidungen mit den Königinnenerwachen-Einheiten kommt.

Auf Anfrage können Sie an einzelnen Terminen auch als Day Spa Gast (ohne Übernachtung) teilnehmen. Bitte kontaktieren Sie uns hierfür direkt.

ab € 399,50 pro Person

"Königinnenerwachen"Unser Übernachtungsarrangement für Sie.

  • 2 Übernachtungen in einem unserer komfortablen Zimmer
  • 2 x reichhaltiges Vital-Frühstück am Morgen
  • 2 x 3-Gang Menu oder Buffet nach Angebot am Abend
  • Nutzung unseres 5.300 m² großen AQUA SILVA Spa's mit Solebecken, Aktivpool, Außenpool, großzügigem Saunapark mit 8 Saunen, Fitness sowie diversen Ruhebereichen
  • Am Anreisetag können Sie unseren Wellnessbereich ab 14:00 Uhr nutzen


Sowie sechs "Königinnenerwachen"-Einheiten mit Kirsten Terhoff (ehem. Knors):

  • Freitags: 16:00 bis 17:00 Uhr, anschließend eine kleine Pause sowie ein weiterer Kurs von 17:15 bis 18:30 Uhr
  • Samstags: 11:00 bis 14:00 Uhr inkl. einer kleinen Pause
  • Sonntags: 10:00 bis 11:00 Uhr, anschließend eine kleine Pause sowie ein weiterer Kurs von 11:15 bis 12:30 Uhr


Die Reisezeiträume für das "Königinnenerwachen" gelten jeweils von Freitag bis Sonntag. Falls Sie eine Verlängerungsnacht wünschen, kontaktieren Sie uns bitte per E-Mail oder Telefon. 

ab € 375,00 pro Person