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Auszeit für Mütter3 Tage Entspannung pur mit "Me-Time for Mums".

Kurz mal raus aus dem Hamsterrad? Tauschen Sie den Mama-Alltag gegen ein Wochenende voll Entspannung und Wellness für Mütter ein, in denen es 3 Tage lang ausnahmsweise mal nur um Sie geht!

Das Wellness-Wochenende für gestresste Mütter "Me-Time for Mums" richtet sich speziell an Mütter, die sich eine Auszeit vom Alltag und gezielte Ich-Zeiten gönnen möchten. Begleitet wird der Kurzurlaub von Holistic Life Coach Nina Gorisek, die selbst zweifache Mutter ist und weiß, wie wichtig Selbstfürsorge und bewusste Auszeiten für Mütter sind. Um die eigene Mitte nicht zu verlieren. Um in Ruhe die Akkus aufzuladen. Um Familie, Kindern und sich selbst entspannter, lebensfroher und aufmerksamer zu begegnen.

In trauter Runde unter Gleichgesinnten bewegen Sie sich 3 Tage lang nicht zwischen Kindern, Beruf und Haushalt, sondern zwischen Kulinarik, Wellness und Natur. In zwei inspirierenden Workshop-Sessions mit Nina können Sie sich in entspannter Atmosphäre mit anderen Mamas austauschen und bekommen von Ihrer Holistic Life Coach clevere Ideen, Tipps und Entspannungstechniken für den Familien-Alltag an die Hand. Außerdem erwartet Sie bei Ihrer Mama-Auszeit in unserem Hotel eine Heilreise der ganz besonderen Art, nämlich in Form einer "Kakaozeremonie" nach Tradition der alten Azteken.

Umrahmt wird Ihr Entspannungswochenende von dem exquisiten Wohnkomfort des 4,5-Sterne-Hotels Tannenhäuschen. Hier genießen Sie die wunderbare Kombination aus kulinarischen Genussmomenten, breit gefächerten Wellness-Möglichkeiten mit Sauna-Landschaft, Schwimmbad und Massage-Anwendungen sowie der idyllischen Lage Ihres Wellnesshotels am Waldrand und umgeben von einer blühenden Parkanlage.

Wann gönnen Sie sich Ihr Wellness-Wochenende für gestresste Mütter in unserem Hotel?


Unsere nächsten "Me-Time for Mums" Termine mit Nina:

  • 12. - 14. April 2024 (Fr - So)
  • 13. - 15. August 2024 (Di - Do)
  • 13. - 15. Dezember 2024 (Fr - So)





Arrangement-Leistungen:

  • 2 Übernachtungen in einem unserer komfortablen Zimmer
  • 2 x reichhaltiges Vital-Frühstück am Morgen
  • 2 x 3-Gang Menu oder Buffet nach Angebot am Abend
  • Nutzung unseres 5.300 m² großen AQUA SILVA Spa's mit Solebecken, Aktivpool, Außenpool, großzügigem Saunapark mit 8 Saunen, Fitness sowie diversen Ruhebereichen
  • Am Anreisetag können Sie unseren Wellnessbereich ab 14:00 Uhr nutzen


Sowie Teilnahme am "Me-Time for Mums"-Programm mit Nina Gorisek:

  • Anreisetag: 16:00 bis 18:30 Uhr Ankommen, Kennenlernen und Beginn der Entspannungszeit (inkl. Kaffee- & Teepause)
  • Tag 2: 15:00 bis 18:00 Uhr gemeinsame Entspannungszeit mit einer Kakao-Zeremonie als "Herzensumarmung"
    (inkl. Kaffee- & Teepause)
  • Abreisetag: 10:00 bis 12:00 Uhr Abschluss der gemeinsamen Entspannungszeit (inkl. Kaffee- & Teepause)
ab € 389,50 pro Person

Mama-Auszeit: Kraft tanken unter GleichgesinntenIhre Workshopleiterin Nina Gorisek.

Als Mutter zweier Kinder weiß Holistic Life Coach Nina Gorisek selbst nur allzu gut, welche täglichen Aufgaben und Herausforderungen im Familien-Alltag einen an die eigenen Grenzen bringen. Ihr selbst ging es nicht anders als vielen anderen Frauen auch, die Familie, Kinder, Job, Partner, Haushalt, Freunde und, naja, irgendwie ja auch die eigenen Bedürfnisse unter einen Hut bringen müssen.

Gleichzeitig entfachte die Situation bei ihr aber auch einen enorm positiven Antrieb, den sie in ihrer Ausbildung als psychologische Beraterin, als Hypnose-Therapeutin und im spirituellen Coaching zu verwirklichen wusste.

Heute nutzt sie diese Kombination aus persönlicher Erfahrung und holistischem Life Coaching, um Müttern zurück in ihre Kraft zu verhelfen. Als frisch gebackene Mama war sie selbst Wellnessgast im Hotel Tannenhäuschen, um sich Ruhe, Erholung und echten Mama-Kurzurlaub zu gönnen. Umso schöner, dieses Erlebnis nun mit Gleichgesinnten teilen zu können.

Die KakaozeremonieEine Heilreise in die Seele.

Fester Bestandteil Deiner Selfcare-Zeit im Tannenhäuschen ist die Kakaozeremonie. Eine Kakaozeremonie ist eine alte, zeremonielle Praxis, die ihren Ursprung in den Kulturen der Maya und Azteken in Mittel- und Südamerika hat. Aufgrund ihrer weiblichen Energie wird die Kakaopflanze auch liebevoll „Mama Kakao“ genannt. In dieser Zeremonie erwartet Sie daher eine tiefgreifende Mama-Umarmung, die Ihr Herz, Ihre Seele und Ihre Weiblichkeit erreicht. Schöner (und leckerer!) könnte Wellness für Mütter wohl kaum sein!

Spiritualität trifft Genuss

Im Rahmen einer Kakaozeremonie wird hochwertiger, roher Kakao in einer zeremoniellen Art und Weise zubereitet und getrunken. Der Fokus liegt nicht nur auf dem Genuss des Getränks selbst, sondern vielmehr auf der inneren Reise, die der Kakao unterstützen kann. Wertvolle Inhaltsstoffe wie Magnesium, Kalzium, Eisen, Antioxidantien, ungesättigte Fettsäuren etc. lassen den Körper Glückshormone ausschütten und stärken somit unser Wohlbefinden. Mit der optionalen Zugabe von speziellen Gewürzen kann das Erlebnis nach Belieben weiter abgerundet werden.

Ihre Herzensumarmung

Für die Kakaozeremonie schaffen wir einen gemütlichen Rahmen in trauter Runde. Lassen Sie sich fallen und auf diese besondere Reise ein. Wer möchte, darf hierfür gerne seine persönliche Lieblingstasse von zu Hause mitbringen.

Eine Weile alles hinter sich lassenWarum eine Auszeit für Mütter so wichtig ist.

Selfcare, Entspannung und Mama-Alltag - Begriffe, die in Ihren Augen nicht zusammenpassen? Unsere Holistic Life Coach Nina sieht das anders. Gerade mit Kindern und Partner ist es umso wichtiger, sich um sich selbst zu kümmern, seine Kraft einzuteilen und die eigene Mitte nicht zu verlieren. Schließlich heißt es, eine glückliche Mutter ist eine gute Mutter!

Mama-Sein ist einfach das schönste Gefühl der Welt! Doch neben den zahllosen wundervollen Momenten ist der Alltag der meisten Mütter auch davon geprägt, dass sie viele Bälle gleichzeitig jonglieren. Sie umsorgen ihre Liebsten, organisieren den Tagesablauf, kümmern sich um den Großteil des Haushalts, pflegen Kontakte und sind in der Regel ganz nebenbei auch noch berufstätig. Das sind viele Aufgaben, die bewältigt werden wollen, an jedem einzelnen Tag. Zeit für sich selbst bleibt da wenig.

Gegen Stress und Müdigkeit ist eine gezielte Mama-Auszeit die beste Medizin! Im Hotel, im Kurzurlaub - und auch im Alltag. Ihr Holistic Life Coach Nina und das 4,5-Sterne-Hotel Tannenhäuschen laden Sie dazu ein, ein Wochenende lang einfach mal nichts zu tun und sich rundherum verwöhnen zu lassen - wohlverdiente Wellness für Mütter eben. Gönnen Sie Körper, Kopf und Seele eine Auszeit, genießen Sie das Plus an Entspannung im Spa, bei Massagen und Wellness-Anwendungen und schöpfen Sie neue Energie durch die herrliche Natur in der Umgebung.

Immer mal wieder eine kleine Auszeit: Selfcare im Mama-Alltag

Doch ebenso wichtig und wirksam wie ein gelegentliches Entspannungswochenende mit gleichgesinnten Menschen sind die kleinen Rituale im Alltag. Holistic Life Coach Nina zeigt Ihnen, wie das geht, und gibt Ihnen tolle Tipps, mit denen Sie im Daily Family Business nicht zu kurz kommen.

Noch mehr Arrangements, Angebote und inspirierende KurzurlaubeAlles rund ums Thema Wellness, Auszeit und Selfcare.

Sie sind auf der Suche nach einer Auszeit der ganz besonderen Art, in einem ganz besonderen Hotel? Sie möchten gleichzeitig entspannen und etwas Neues, Anderes lernen? Dann schauen Sie sich auch bei unseren anderen Arrangements um und finden Sie das Angebot, das zu Ihnen passt!

Ob Ayurveda-Wochenende oder Waldbaden, ob Kreativ-Workshop, Achtsamkeits-Retreat oder Fastenwoche - unser Wellness-Hotel in einer der schönsten Regionen in Deutschland heißt Sie herzlich willkommen, mit Wellness, Massagen, Kulinarik und viel frischer Inspiration den Alltag ganz weit hinter sich zu lassen!

Waldbaden "Shinrin Yoku"
Kennenlern-Special "Ayurveda"
Kreativ-Workshop "Die Blüte Deines Lebens"
Fastenwoche "Fit & Fasten"
Ernährungsworkshop "Hormon Balance"
Achtsamkeit-Retreat "Body & Mind"
Yoga-Retreat "Königinnenerwachen"
Feng Shui Workshop "POWER & FLOW"